6 ไอเดียเตรียมบ้านสำหรับผู้สูงอายุ…ให้ปลอดภัย

บ้านสำหรับผู้สูงอายุ

ในปัจจุบันเราจะเห็นว่าหลายๆ ประเทศเริ่มเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ (Aged Society) เช่นเดียวกับประเทศไทยในปี 2021 นี้ ถูกคาดการณ์ว่าประชากร 1 ใน 4 ของประเทศจะก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างเต็มตัว เนื่องจากอัตราการมีบุตรลดลงตามสภาพสังคมและไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไปของคนยุคใหม่ ซึ่งปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้สูงอายุเป็นสมาชิกที่ต้องการการดูแลเอาใจใส่ทั้งด้านร่างกายและจิตใจมากกว่าวัยอื่นๆ และเมื่อถึงวัยเกษียณผู้สูงอายุมักใช้เวลาเกือบทั้งหมดอยู่ที่บ้าน 

ดังนั้น สภาพแวดล้อมภายในบ้านจึงต้องเอื้อต่อการอยู่อาศัย ส่งเสริมให้สมาชิกสูงวัยอันเป็นที่รักของครอบครัวสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปลอดภัย สะดวกสบาย มีความสุขและมีคุณภาพชีวิตที่ยืนยาว วันนี้ SC จึงรวบรวมไอเดียเตรียมบ้านสำหรับผู้สูงอายุให้ปลอดภัยมาฝากกัน

  1. เปิด – ปิดง่าย 

สำหรับผู้สูงอายุหลายๆ คน การเปิด-ปิด ไม่ว่าจะเป็นประตูที่เป็นลูกบิด ก็อกน้ำที่เป็นแบบหมุนในห้องครัว ห้องน้ำ ไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นการเปลี่ยนที่จับในการเปิด-ปิดประตู จากลูกบิดมาเป็นแบบด้ามเรียบๆ ที่จับถนัดมือ จะช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้สะดวกมากขึ้น รวมไปถึงการเปลี่ยนก็อกน้ำในห้องน้ำ ห้องครัว จากแบบหมุนมาเป็นแบบยกแทน ก็จะช่วยให้ใช้งานได้ง่ายขึ้น อีกทั้งควรอยู่ในระดับที่ไม่ต้องเอื้อมหรือเขย่งเพื่อลดการเกิดอุบัติเหตุ หากมีงบประมาณมากพอเราขอแนะนำให้เปลี่ยนประตูเป็นแบบบานเลื่อน เพราะนอกจากจะประหยัดพื้นที่ใช้งานภายในบ้านแล้ว ยังสะดวกต่อการใช้งานและมีความปลอดภัย แถมตอบโจทย์บ้านที่มีสมาชิกสูงวัยที่นั่งรถเข็นอีกด้วย

บ้านสำหรับผู้สูงอายุ

2.พื้นบ้านปลอดภัย

เพราะทักษะในการทรงตัวของผู้สูงอายุย่อมมีน้อยกว่าวัยอื่นๆ พื้นบ้านจึงเป็นอีกหนึ่งเรื่องสำคัญที่ต้องเตรียมให้พร้อมเพื่อผู้สูงอายุ ควรเลือกวัสดุปูพื้นที่มีผิวสัมผัสไม่เรียบจนเกินไป หรือมีความฝืดของพื้นผิวสัมผัสเพื่อลดการกระแทก ไม่ยกพื้นต่างระดับ หากมีการปูพื้นเอาไว้อยู่แล้ว แนะนำว่าให้ฉีดหรือทาน้ำยาลดความมันวาวและความลื่นของกระเบื้อง และไม่ควรปูพรมในตัวบ้านและทางเดินภายในบ้าน เพราะนอกจากจะเป็นแหล่งสะสมฝุ่นและเชื้อโรคแล้ว อาจทำให้ผู้สูงวัยเกิดการสะดุดล้มได้

นอกจากนี้ไม่ควรมีธรณีประตูมากั้นทั้งในห้องครัว ห้องน้ำ และห้องนอน ซึ่งต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ โดยเฉพาะห้องน้ำต้องแบ่งแยกโซนแห้งและเปียกให้ชัดเจน พร้อมติดตั้งแผ่นกันลื่นและราวจับให้มั่นคง และขยายห้องน้ำให้สามารถรองรับการใช้วีลแชร์ได้

บ้านสำหรับผู้สูงอายุ

3. บันไดปลอดภัย

หากบ้านที่อยู่อาศัยมีมากกว่า 2 ชั้นขึ้นไป การขึ้น-ลงบันไดอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้สูงอายุ และอาจเกิดอุบัติเหตุขึ้นได้ ดังนั้นจึงควรติดตั้งราวจับทั้งสองข้างของบันได ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมกับขอบบันได และควรติดแผ่นกันลื่นทุกขั้นเพื่อลดโอกาสการลื่นตกจากบันได นอกจากนี้ควรปรับความกว้างของบันไดให้เหมาะสม โดยลูกตั้งบันไดไม่ควรสูงเกิน 15 ซม. ลูกนอนควรกว้างอย่างน้อย 30 ซม. ซึ่งทั้งหมดนี้จะช่วยให้การใช้ชีวิตของผู้สูงอายุในบ้านเป็นไปได้อย่างราบรื่นและปลอดภัย

4. แสงสว่างเพียงพอ

พื้นที่ในบ้านที่มีแสงสว่างไม่เพียงพอนั้น นอกจากส่งผลกับประสาทการมองเห็นแล้ว ยังทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ง่ายอีกด้วย โดยเฉพาะกับผู้สูงอายุที่สายตาเริ่มพร่ามัวและสายตายาว อาจทำให้เดินชนสิ่งของหรือสะดุดล้มได้ ดังนั้นการปรับเปลี่ยนพื้นที่ให้มีแสงสว่างที่เพียงพอ ทั้งแสงสว่างจากหลอดไฟและแสงจากธรรมชาติ ถือเป็นสิ่งที่ควรทำและเช็กให้มั่นใจสำหรับทุกห้องภายในบ้าน เพื่อให้เพียงพอต่อการทำกิจกรรมหรือใช้ชีวิตประจำวันของผู้สูงอายุในบ้านได้อย่างปลอดภัย

บ้านสำหรับผู้สูงอายุ

5. ติดตั้งเครื่องส่งสัญญานช่วยเหลือ

นอกเหนือจากความปลอดภัยภายในตัวบ้านแล้ว เรายังต้องเฝ้าระวังอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นจากการขัดข้องของเครื่องใช้ไฟฟ้าต่างๆ ภายในบ้าน หรือเหตุร้ายต่างๆ ที่มาจากภายนอกอีกด้วย ดังนั้นจึงควรติดตั้งเครื่องส่งสัญญานให้ครอบคลุมทั่วบริเวณบ้าน ทั้งห้องน้ำ ห้องนอน ห้องครัว ห้องนั่งเล่น เพื่อให้ส่งสัญญานไปยังสมาร์ทโฟนของลูกหลานหรือผู้ดูแลได้ทันท่วงทีหากเกิดเหตุฉุกเฉิน ซึ่งในปัจจุบันนวัตกรรมสำหรับผู้สูงอายุเหล่านี้สามารถเชื่อมต่อผ่านอินเทอร์เน็ตได้แล้ว จึงง่ายต่อการดูแลผู้สูงอายุภายในบ้านที่อยู่ตามลำพังได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

บ้านสำหรับผู้สูงอายุ

6. เชื่อมสิ่งแวดล้อมกับบ้าน

ด้วยข้อจำกัดด้านสุขภาพร่างกาย ทำให้ผู้สูงอายุส่วนใหญ่เลือกที่จะใช้เวลาอยู่แต่ในบ้านมากกว่าการออกไปข้างนอก ดังนั้นนอกจากเตรียมสิ่งอำนวยความสะดวกภายในบ้านสำหรับผู้สูงอายุแล้ว อีกหนึ่งไอเดียเตรียมบ้านสำหรับผู้สูงอายุ คือการสร้างความผ่อนคลายโดยใช้สิ่งแวดล้อมรอบบ้านให้เป็นประโยชน์ เพื่อที่ผู้สูงอายุจะได้ไม่รู้สึกเบื่อหรือเหงาเมื่อต้องอยู่บ้านตามลำพัง โดยอาจเริ่มต้นด้วยการปรับระดับของหน้าต่างให้อยู่ในระดับสายตา ทั้งในห้องนอนและห้องนั่งเล่น ก็จะช่วยให้สามารถมองเห็นการเคลื่อนไหวของผู้คน วิวธรรมชาติ ความสวยงามของต้นไม้และดอกไม้ในสวนข้างบ้านหรือหลังบ้าน ถือเป็นอีกวิธีที่ทำให้ผู้สูงอายุมีความสุขและรู้สึกปลอดภัยไปพร้อมๆ กัน เมื่อต้องอยู่บ้านเพียงลำพัง

เป็นยังไงกันบ้างกับไอเดียเตรียมบ้านให้เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ที่มีทั้งสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ และความปลอดภัย ที่เราได้รวบรวมมาไว้ในบทความนี้ เพื่อให้บ้านเดิมที่คุ้นเคยปลอดภัยและเหมาะสมกับการใช้ชีวิตประจำวันของสมาชิกสูงวัยที่คุณรักมากขึ้น และสำหรับใครที่กำลังมองหาโครงการที่อยู่อาศัยที่ตอบโจทย์กับสังคมผู้สูงอายุ และรองรับความปลอดภัยด้วยนวัตกรรมที่ถูกออกแบบมาเพื่อผู้สูงอายุล่ะก็ สามารถเข้าไปดูได้ที่ www.scasset.com หรือโทร 1749

แต่สิ่งสำคัญที่สุด คือการเอาใจใส่ดูแลผู้สูงอายุอย่างใกล้ชิด เพราะความรักและความเอาใจใส่จะช่วยให้ท่านมีความสุข และไม่รู้สึกโดดเดี่ยวนั่นเองครับ